健康促進 腸内環境を整える食生活とは!?善玉菌の摂取と増殖がカギ! 腸内環境を整えることが肥満防止やうつ病対策に有効です。具体的にはヨーグルトを食べて善玉菌を直接摂取するか、善玉菌の増殖を促す野菜や果物を食べる方法があります。 2021.06.25 健康促進
ビジネス一般 仕事を周りに依頼する仕事術!単位時間当たり生産性把握の重要性とは? 一つの仕事を細かく分解し、各作業は得意な人にお願いすることで捌いていきましょう。同僚の得意なことを把握することがなぜ重要なのか、会社という組織から考える。 2021.06.24 ビジネス一般
不動産投資 現物不動産投資とREITの違いとは? 不動産保有の差に伴う、現物不動産投資とREITの違いを紹介。担保の有無、最低投資金額、流動性・換金性、利回りについての特徴を比較。 2021.06.22 不動産投資
健康促進 第二の脳と呼ばれる腸の環境が身体と心にもたらす重要性とは!? 腸内環境によって、肥満防止を促したり、反対に体重が増えたりします。加えて、幸せホルモンと呼ばれる物質の90%を持ち、心の健康にも関係します。 2021.06.18 健康促進
ビジネス一般 幹事といった雑用は新卒なら率先して受け持つことが仕事の一つ 「飲み会の幹事誰かやってくれない?」この言葉で自分は当たらないようにと思っているなら、必見です。特に新卒時代ならお願いされることが多いでしょう。幹事は多くの人がやりたくないと思っているからこそ、仕事を引き受けましょう。 誰がやっても... 2021.06.17 ビジネス一般
節約倹約 固定費と変動費、最初に節約するのはどちらか? 支出を削減したいけど、何から手を付ければいいのかわからない方必見。固定費と変動費、最初に節約するのはどちらなのでしょうか? 支出を削減するのに、長期的に効果のあるのは固定費のほうです。 固定費とは利用期間に応じて一定金額をサー... 2021.06.16 節約倹約